Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites

paź 8

Hej wam, wiecie, że uwielbiam jeździć na rowerze? A ostatnio przeczytałam, że przez jazdę na rowerze można zrzucić kilka kilogramów. Jak to mówią specjaliści:

Wszystko zależne jest od wagi i innych czynników, jednak spalenie 500 kalorii podczas godziny spokojnej jazdy nie jest niczym nadzwyczajnym. Jazda mocniejszym tempem pozwoli na stracenie nawet 700-800 kcal/h.

Dlatego już od dzisiaj zaczynam spalanie tłuszczyku na rowerze napiszcie czy wam się podoba taki pomysł :-)

One Response to “Rzucanie kalorii na rowerze.”

  1. Gena32
    20:28 on Marzec 19th, 2013

    ja też uwielbiam jazdę na rowerze, za to bardzo nie lubię biegać :/